多动症孩子饮食

　　对于多动症的治疗我们要选择的方法有很多，那在平时的生活中我们也有要注意的地方，特别是在平时的饮食上，那在平时的饮食中我们要注意的方面有哪些呢?

　　多动症饮食注意什么一 少食含酪氨酸的食物 如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加辛辣的调味品，如胡椒之类，也不宜使用酒石黄色素，如贝类、柑榄等食物。

　　多动症饮食注意什么二 多食含锌丰富的食物 因为锌是人体的微量元素，与人体的生长发育有密切关系。锌缺乏常使儿童食欲不振，发育迟缓，智力减退。研究发现，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。所以，常吃含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。

　　多动症饮食注意什么三 多食含铁丰富的食物 因为铁是造血的原料，缺铁会使大脑的功能紊乱，影响儿童的情绪，加重多动症状。因此，多动症的孩子，应多食含铁丰富的食物，如肝脏、鸡鸭血、猪血等。 推荐阅读：儿童多动症的危害

　　多动症饮食注意什么四 少食含铝食物 因为铝是一种威胁人体健康的金属，食铝过多可致智力减退，记忆下降，食欲不振，消化不良。多动症患儿应少吃油条，因为制作油条需要在面粉中加入明矾，而明矾化学成分为硫酸钾铝，吃油条对小儿的智力发育不利。

　　多动症饮食注意什么五 少食含铅食物 因为铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变，出现多动，多动患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。

　　以上是为大家介绍的一些在饮食上需要我们注意的地方，希望可以帮助到大家，对于多动症我们要及时的治疗，那对于多动症我们可以怎么治疗呢?想了解的朋友可以加我们的微信：des6011